开云官网入口看望吉林老年人的瑜伽课 银发族享用活动有生机

2025-07-04 09:01:06
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  在吉林长春,很多“银发族”经由过程瑜伽活动熬炼身形和肉体相貌开云官网入口,让本人变得愈加安康,看起来愈来愈年青。

  克日开云官网入口,20多位老年人来到吉林省老年大学上瑜伽课。在教师的指点下,她们十分尺度地完成了每个磨练膂力的瑜伽行动。

  据悉,吉林省老年大学的瑜伽课开设于2010年,至今已招收2000余论理学员。今朝,长春市也有社区、老年教诲及培训机构开设瑜伽班,让喜好这项活动的老年人获得专业指点。

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